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朱古力av 组织开展“爱你老己”2026年身心健康季系列活动

为践行“健康第一”教育理念,培育学生积极心理品质,促进学生身心健康、全面发展,20265月,朱古力av 依托“城市心空间”二级心理辅导站,组织开展“爱你老己”身心健康季系列活动。学院200余名师生参加活动。

“‘豆’你开心,拼出春日好心情”手作体验

521日,组织开展“‘豆’你开心,拼出春日好心情”手作体验活动。伴着轻柔的音乐声,同学们围坐在桌前,静心挑选各色拼豆,亲手制作“平安喜乐”主题挂件,将美好期许定格在主题挂件中;同伴间不时交流创意,伸手互助,彼此陪伴。本次活动借助色彩拼接、手工创作与温情陪伴舒缓学生紧绷情绪,引导学生放松身心。



“欢乐加倍局”剧本杀体验

527日,组织开展“欢乐加倍局”剧本杀体验活动。同学们挑选欢乐题材剧本、认领专属角色,在趣味解谜、轻松诙谐的互动中沉浸式融入剧情。同学们通力配合、欢笑畅聊,逐渐打破隔阂、拉近距离。本次活动以休闲社交方式为载体,力图拓宽朋辈支持圈,帮助学生抛开日常烦恼、释放身心压力、建立良好人际关系。



“在诗歌里找回快乐的自己”团体辅导

527日,组织开展“在诗歌里找回快乐的自己”团体辅导活动。学院辅导员冯雨南带领同学们品读经典治愈诗篇,分享心底温柔故事,一同感受文字的温暖力量。在轻松真诚的分享氛围中,同学们敞开心扉,相互倾听,彼此共情,坦诚诉说成长困惑与内心思绪。本次活动以文字疗愈为主要形式,引导学生主动梳理情绪、学会接纳自我,重拾积极心态。



“释放内在小孩的玩耍天性”游戏疗愈

528日,组织开展“释放内在小孩的玩耍天性”游戏疗愈活动。学院辅导员冯雨南、郭蕾、段玉和20余名学生骨干参加活动。活动设置多项趣味游戏,学生骨干暂时放下学业和学生工作压力,在欢声笑语和默契配合中舒展身心,重拾童趣。本次活动立足学生骨干心理特点,助力学生骨干快速调适心态,以更加饱满的状态投入到后续学习与工作中。



“青绿进校园”艺术疗愈

531日,开展“青绿进校园”艺术疗愈活动,组织学生观赏舞剧影片《只此青绿》。跟随清雅的镜头语言,同学们缓缓走入《千里江山图》的青绿山河,感受深邃的文化内涵与极致的艺术审美。本次活动将传统文化美育与心理健康教育深度融合,以美育滋养心灵,从眼入心,引导学生在审美体验中平复浮躁、缓解焦虑、平和心境。



“爱你老己”2026年身心健康季系列活动是学院深化心理育人、强化五育并举、推进五育融合的生动实践。未来,学院将继续以二级心理辅导站为工作阵地,创新心理健康教育形式,打造心理育人品牌活动,着力破解学生身心健康突出问题,构建全员育心工作格局,让“健康第一”教育理念落地见效,让学生动起来、心理强起来。